ドッグマッサージ【筋膜リリース】とは、犬の体の筋肉や筋膜（筋肉を包む膜状の組織）にアプローチし、緊張をほぐし、血流を促進することでリラクゼーションや痛みの緩和を図る施術方法です。犬の筋肉や筋膜は、骨格や内臓の保護や支持、運動の制御など、体の様々な機能を担っています。しかし、日常的な活動や運動不足、怪我などにより筋肉や筋膜が緊張してしまうことで、体のバランスや柔軟性が悪くなり、痛みや不調を引き起こすことがあります。
ドッグマッサージ【筋膜リリース】の効果としては、まず緊張した筋肉や筋膜をほぐすことで、体のバランスを整えることができます。また、筋肉や筋膜の血流を促進することで、栄養や酸素の供給が改善され、体の代謝が活発になります。これにより、体のリラクゼーションや炎症の軽減、傷の治癒を促す効果があります。さらに、緊張や痛みが軽減されることで、犬の運動能力や姿勢の改善、ストレスの緩和にもつながります。
家でも行うことのできるドッグマッサージ【筋膜リリース】の方法は、以下の通りです。
1. まずはリラックスさせる
犬がリラックスしてくつろげるよう、静かな空間を用意しましょう。また、犬が安心するためには、愛情を込めて声をかけたり、おやつやお気に入りのおもちゃを用意したりすることも大切です。
2. 筋肉や筋膜をほぐす
犬の骨格に沿って、指先や手のひらを使って優しく触れるようにマッサージしましょう。特に重心がかかる部分や、緊張が強い箇所を重点的にほぐしていきます。また、筋肉がこっている部分を指で押さえたり、指で圧をかけたりすることで、筋肉の緊張をほぐしていきます。
3. 腰部や四肢の伸ばし方を意識する
犬の腰部や四肢は、筋肉が集中している部位です。マッサージをしながら、腰部や四肢がどのように動いているのかを意識し、伸ばすようにマッサージすることで、筋肉や筋膜の緊張を和らげることができます。
4. 軽くストレッチする
マッサージ後に、軽くストレッチをすることで、筋肉の柔軟性を高めることができます。犬の体に無理な力を加えないように注意しながら、ゆっくりとストレッチをするよう心がけましょう。
5. 一定のリズムを保つ
マッサージをする際は、同じリズムや力加減で行うことで、犬のリラックス効果が高まります。また、犬が痛みを感じたり、ストレスを感じたりしないよう、マッサージの強さや長さを調整しながら行いましょう。
自宅で行うドッグマッサージ【筋膜リリース】で大切なのは、犬とのコミュニケーションです。犬の反応や様子を観察しながら、犬にとって心地よい範囲で行うことが重要です。また、怪我や病気をしている犬や、筋肉や筋膜の状態を把握できない場合は、自己判断せず、必ず獣医師に相談してからマッサージを行うようにしましょう。
